LA CONSULTATION D'OSTEOPATHIE

On a coutume de dire qu'il y a autant d'ostéopathies que d'ostéopathes. Cela n'est pas faux, car les consultations d'ostéopathie varient d'un praticien à un autre. Toutefois, de grandes lignes permettent de comprendre de façon globale le déroulement d'une séance d'ostéopathie.

Elle se décompose en 5 temps essentiels :

• l'anamnèse (interrogatoire)

• les tests

• le traitement proprement dit

• la vérification

• les conseils.

Durée moyenne : 45min en fonction de la raison de votre rendez-vous.

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L'anamnèse est une sorte de questionnaire globale de votre personne (nom, prénom, coordonnées, éventuellement profession et date de naissance).

En réalité, lorsque la personne s'assoit, l'ostéopathe observe subtilement tout les éléments qui lui permettent de se faire une idée sur vos maux. 

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Si le patient dispose d'examens médicaux (analyses de sang, radiographies, IRM, scanner, etc.), l'ostéopathe demandera à les voir si nécessaire, car il peuvent parfois fournir de précieuses informations.

L'ensemble de ces questions est assez classique d'un point de vue médical mais l'ostéopathe se distingue de celle du médecin en repérant tous les symptômes secondaire qui ne sont pas directement liés à la zone problématique.

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• Le thérapeute affine ainsi son pré-diagnostic et se fait une idée de plus en plus précise des zones à aller investiguer par la suite, lorsqu'il posera les mains sur son patient.

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Tests ostéopathiques :

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À savoir : certains ostéopathes (une minorité) traitent leurs patients tout habillés. 

L'ostéopathe procède alors à des tests. Ceux-ci varient en fonction des praticiens et des motifs de consultation.

• l'observation 

• les tests palpatoires 

• les tests d'exclusion 

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Traitement :

En fonction des différentes informations collectées au cours des étapes précédentes, l'ostéopathe sait quelles zones il doit aller traiter.

​En tant que patient, n'hésitez pas à demander à votre ostéopathe de vous expliquer sa démarche s'il ne le fait pas spontanément.

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Vérification :

Après avoir effectué tout ce qui lui paraissait judicieux, l'ostéopathe vérifie les résultats immédiats de son traitement.

• Comme au cours de l'anamnèse, les temps de traitement et de vérification sont intriqués. L'ostéopathe peut vérifier certaines zones tout de suite après les avoir manipulées et pas nécessairement en fin de séance.

• De plus, le corps fonctionnant comme un tout indivisible, le fait de travailler sur une zone peut entraîner le relâchement d'une autre et l'ostéopathe devra vérifier s'il est toujours nécessaire de procéder ou non à son traitement.

En fonction du travail effectué et des résultats escomptés, le praticien peut demander à son patient de refaire les gestes qui étaient sensibles en début se consultation, afin d'évaluer les changements.

• Il est très important de signaler que les séances d'ostéopathie vont « travailler » dans le corps dans les 72 heures qui suivent. Ainsi, l'absence de résultats immédiats n'est pas du tout significative.

• Cela est d'autant plus vrai que l'organisme n'a pas pu intégrer l'ensemble des informations qui ont été transmises au système nerveux au cours de la séance. En effet, le corps était allongé sur la table et les appuis au sol sont nécessaires pour permettre l'intégration nerveuse.

• Ce sont donc au cours des 3 ou 4 jours qui suivent que les effets du traitement se feront sentir.

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Conseils pour une séance d'ostéopathie efficace :

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Une fois la séance achevée, le patient se rhabiller, l'ostéopathe explique ce qui vient d'être fait. Marcher 2 ou 3 minutes avant de remonter en voiture permet au corps de retrouver un point d'ancrage. 

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Il peut y avoir quelques contre coups post-manipulations, des explications permettent aux patients d'anticiper certaines réactions qui peuvent parfois être inquiétantes.

• Il est possible d'avoir les mêmes douleurs qu'au début de consultation  les premiers jours qui suivent la consultation.

• Il est possible d'éprouver une intense fatigue, en particulier suite à un travail crânien ou tissulaire.

• Il est possible d'éprouver des sensations désagréables.

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Quel que soit le cas de figure, il ne faut pas s'inquiéter. Ces réactions physiologiques sont pour ainsi dire normales (tout le monde ne les éprouve pas nécessairement pour autant). Il faut se donner quatre jours avant de rappeler l'ostéopathe si aucune amélioration ne se fait sentir.

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Recommandations : 

Dans la dernière phase, l'ostéopathe donnera quelques recommandations au patient.

Les conseils sont personnalisés et adaptés au motif de consultation.

Ils peuvent donc être extrêmement variés :

• conseils alimentaires

• conseils pour soulever des objets en pliant bien les jambes et en gardant le dos bien droit

• recommandations pour faire du sport

• exercices pour muscler son dos

• conseils diététiques

• l'envoi chez un confrère

  • dentiste

  • orthoptiste

  • podologue

  • psychologue etc.

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De façon générale, pour ne pas nuire au traitement, il est demandé au patient d'éviter les efforts particuliers dans les jours qui suivent. Il faut laisser le corps intégrer la séance tranquillement, en vivant normalement.

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• Pour les patients qui portaient des ceintures lombaires ou des minerves, il est recommandé de ne les mettre qu'accessoirement en cas de besoin impératif (pour conduire, par exemple). En effet, c'est en fonctionnant de la manière la plus naturelle possible que l'intégration se fera le mieux.

• Généralement, une deuxième séance est programmée trois semaines plus tard pour voir comment a évolué le problème

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• À savoir : il est recommandé de se rendre chez son ostéopathe une ou deux fois par an en prévention.

Combien de consultations otéopathiques ?

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Il ne faut pas aller trop souvent consulter un ostéopathe, pas plus d'une à deux fois par an en moyenne de manière préventive

La plupart des traitements en ostéopathie nécessiteront de une à trois consultations, espacées de plusieurs jours, et parfois même de semaines ou de mois.

Quelques troubles chroniques profonds nécessiteront jusqu'à dix consultations en ostéopathie, mais c'est un maximum absolu.

Il n'y a pas de traitement régulier en ostéopathie sur le moyen ou le long terme.

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